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腰鼓棒厂家讲述腰鼓击打动作

作者:admin 发布日期:2018-11-15 关注次数: 二维码分享
腰鼓棒厂家讲述腰鼓击打动作,如何打腰鼓呢?对于初学者来说,这还真是不容易。腰鼓棒厂家为大家细细道来。

腰鼓,又称花鼓,广泛用于民间秧歌舞和节日庆祝,深受城乡老年人的喜爱。腰鼓分高鼓、低鼓多鼓等形式,动作灵活多变,可分为静打和动打,静打站立不动,宜在室内边看电视边进行,上身弯90度击打效果更佳;动打宜在室外晨练时进行,动打又可分为走打、跑打、跳打,若身体条件允许还可以倒走、倒跑、倒跳打。打腰鼓时要求由轻到重,由慢到快。经常打腰鼓,可以有效地提高腰部腿部力量和协调能力,改善老年人神经系统协调功能,缓解肌肉酸痛,对治疗关节炎有较好的辅助作用。

腰鼓棒

抛光木质鼓槌,适用腰鼓,10寸以下小鼓,鼓槌手工制作,颜色都会有所不同,但结实耐用,在意的亲们慎买。需要多副的运费和包装问题请详询店主,我们会根据您购买数量和地区选择更合适的物流或快递。
尤其适合老年朋友练习,它主要是腰腿以及上肢的协调配合来完成,走、跑、跳、蹲等动作,花样比较多,有徒手的,吃器械的,使用道具的。

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